혈액순환에 좋은 소음 대박이네

저는 겨울에 태어나서 여름보다는 겨울이 더 나쁘지는 않다고 하는데 한 가지 아쉬운 점이 있다면 겨울이 되면 제 수족냉증으로 발과 손이 시려워서 수면양 스토리를 달고 사는 것 같습니다. 손보다는 발이 더 차가운 편인데 어떨 때는 저희 엄마가 정말 차다고 제 발을 멀리 하시는 경우도 있고, 제가 자취하기 전에 엄마를 괴롭혔을 때 엄마 발에 제 차가운 발을 얹는 경우가 정스토리가 많았어요. 그럴 때마다 엄마가 짜증을 내시는데, 그게 정말 제 소소한 즐거움이었어요. 저희 소가족이 싫어할 정도로 혈액순환이 잘 안되는 것 같아 혈액순환에 좋은 sound 음식을 찾아봤습니다. 주로 생선의 종류가 많거든요. ​

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저는 등푸른 생선 중에서 삼치를 가장 좋아하는데 부모님과 함께 살 때는 정말 많이 구워 먹었는데 제가 집에서 등푸른 생선을 먹어야 한다고 생각하니 가슴이 답답해졌어요. 제 집도 아닌데... 생선을 굽지 않으면 안 되는 것도 걱정이고, 조림을 해도 물고기를 손질하지 않으면 안 된다는 것이 당신의 무 뒤가 되거나 귀찮고, 그 방법은 선택하지 않는 것이 좋다고 생각했습니다.​

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그래서 원룸이라 옷장이 따로 없고 생선을 구우면 옷에 냄새가 날 것 같아서 먹지 않는 것도 있습니다.그렇다고 다른 재료로 요리를 해 먹으려 해도 자취해 버리면 귀찮아서 제대로 안 만들고 시켜 먹게 되고 가끔은 엄마 밥이 그리울 때가 많아요.​

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자취한지 오래돼서 나이를 생각하면 몸을 생각해야 하는데 그게 정말 sound식으로는 해결하기 힘들었어요.어쨌든, 그래서 혈액순환에 좋은 sound식 대신 제 친구는 영양제를 먹고 한 번 뭘 먹느냐고 물었어요. 나처럼 수족 냉증을 갖고 있는 봇카고 있지만 그 벗고 오메가 3을 따로 준비하고 먹고 있다고 합니다~​

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​ ​라서 어떤 제품 먹을까~라고 듣고 나쁘지 않아서 친구가 먹는 거니까 괜찮겠지 하고 구입한 것이 메가 네이처 마트 오메가 3입니다.친구가 추천해준다고 해도 모르고 먹는것보다는 알고 먹는것이 나쁘지 않다고 생각해서 이 브랜드를 한번 찾아보았습니다. 이 메가 네이처 브랜드는 호주 건강 기능 식품 브랜드로 건강 기능 식품의 부분에서 2년 연속으로 브랜드 대상 4관왕을 수상한 경력도 있었던가요? 그만큼 소비자가 인정한 브랜드니까 믿고 사게 되었어요.​

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​ ​ 혈액 순환에 좋은 소리식 대신 선택한 메가 네이처 마트 오메가 3는 EPA와 DHA가 각각 420mg, 230mg함유하고 있는데 EPA 같은 경우 혈중 중성 지방질을 낮추고 혈액 순환을 원활히 할 수 있도록 도움을 주고 있으며 DHA는 뇌와 신경과 눈의 망막 조직을 구성하는데 중요한 성분으로 한다. 또 이 두 성분은 체내에서 합성되는 비율이 낮기 때문에 따로 섭취해야 한다. 그래서 이 오메가 3를 먹는 편이 중요하겠죠?​

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제가 혈액순환에 좋은 음료 대신 이 제품을 선택한 데는 이런 이유도 있습니다. 헥산을 사용하지 않고 저온에서 이산화 탄소를 이용해서 추출하는 방식의 초인 계의 추출로 만들어졌기 때문에 높은 품질의 오메가 3를 식사할 수 있어서 좋았어요. 그래서 어종 중에서 중금속에 오염된 큰 생선을 먹으면 어쩌나 걱정하는 사람 많지만 메가 네이처 마트 오메가 3는 멸치나 정어리 같은 30cm이하의 작은 어종만 사용했으며 그 어종도 철저히 수은과 중금속 시험을 거쳐서 깨끗한 원료 제품을 복용할 수 있으니까 안심이 되더라구요.​

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​ ​ 메가 네이처 마트 오메가 3는 연질 캡슐로 만들어졌지만 쵸소움에 거부감이 들었습니다. 왜냐하면 제가 연질캡슐을 먹으면 위가 미식이 될 때가 있고 그다지 튼튼하지 않은 알약제형인데 일반적으로 연질캡슐을 만들 때 소피 본인 돼지로 만든 젤라틴을 원료로 만든다고 합니다. 그런데 이 제품은 100퍼센트 오피로 만든 연질 캡슐과 홈페이지에 쓰고 있어서 뭔가 다르다고 생각해서 구입했지만 목놈킴도 좋고 미식고리 없어서 복용할 때 좋았어요.​

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​ ​ 어릴 때 어른들이 오메가 3~오메가 3~이야기 많이 하잖아요. 그 당시는 별로 신경도 안 썼는데 제가 나이 들면 오메가 3를 얻어 마시게 되면 신기하네요. 아직 복용한지 얼마 되지 않았기 때문에 매우 큰 효과는 없습니다. 건강기능식품이라는 것은 치료약이 아니라 건강하기 때문에 꾸준히 먹으면 효과가 있으므로 꾸준히 먹어 봅시다.​

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​ 게다가 내가 이번에 구입할 때 보면, 오메가 3내용도 다른 제품도 정내용이 많답니다그랬더니 저절로 눈이 가는 법이었어요.특히 밀크 시슬과 함께 세트로 팔고 있는 것이 있었습니다.~~~ 각각 사는것보다 세트로 사는것이 확실히 저렴해서 저도 자연스럽게 세트로 구입했다고 생각합니다 흐흐

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밀크시슬은 침묵의 장기라고 불리는 간의 건강을 지킬 수 있는 제품입니다.저는 술을 안 마시지만 기름진 음식을 많이 먹어서 지방간도 솔직히 걱정이 되곤 하거든요.그랬더니 밀크시슬을 먹는 게 좋지 않을까 해서 같이 샀어요.​

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​ 혈액 순환에 좋은 sound방식 대신하고 friend추천을 받아 오메가 3번 먹고 우유 시스 루셋토의 구성까지 먹고 있지만 꾸준히 먹으면 효과가 있다는 생각을 하면서 오전 오메가 3한알, 우유 시스 르 한알씩 먹고 있습니다. 꾸준히 먹고 나쁘진 않으니까 나중에 블로그에 포스팅해둘게요. ​

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​ ​ 만약 나처럼 혈액 순환에 좋은 마싯눙 음식 대신 오메가 3를 찾다 보니 메가 네이처 제품 가성비도 좋고 세트 구성도 좋고 추천하고 싶군요~ 작년에는 몸이 좋지 않았는데 영양제 먹고 올해 건강 잘 챙기고 싶어요.​

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